理性の境界

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理系大学生の作者のオナ禁活動の報告と、自己啓発について語るブログです。完全に趣味のTYPE-MOONについて触れるかもしれません。

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理想の探求、人生はかくあるべし

オナ禁のコツ

【オナ禁のコツ】ムラムラの出所を知る

世のオナ禁者が悉く苦しめられている”ムラムラ”これに対処するにはどうしなければいけないのか。 ムラムラには根本的な理由がある 特に科学的な根拠を見つけたわけではないが、これまでの経験的にそうだと考えている。 1か月しかオナ禁が続かなかった時代を…

【オナ禁のコツ】終わりを設定しない

長期オナ禁のコツ オナ禁をする背景やモチベーションは人それぞれ。特にオナ禁を続ける期間は人によって大きく異なるでしょう。長期オナ禁を志す人向けに僕が長期オナ禁を志し、学んだコツをご紹介します。それは・・・ 具体的な目標期間(リセット予定日)…

【オナ禁のコツ】継続する限り必ず進歩する

オナ禁はトライアンドエラー 初めからうまくいくオナ禁なんてほとんどありません。今でこそ1か月以上のオナ禁継続もできるようになってきましたが、去年の今頃は2週間前後が限界でした。 オナ禁は長期化するほどよい。と考えているので自分を観察し、リセッ…

【オナ禁のコツ】リセット法見直しのススメ

間違ったリセットをしていた話 オナ禁を始めたばかりの人にとって、エロ禁とは辛いもの。僕もそうでした。しかし、エロ禁なくしてオナ禁は成り立ちません。<2017.4.17追記>オナ禁を志しても、なかなか記録が伸びない人はもしかしたらリセットのやり方に問…

【オナ禁のコツ】我流ムラムラの抑え方

模造刀でムラムラ解消 オナ禁継続の上で必須なのが突如として襲い来るムラムラとの闘い。よく豆乳を飲むことや、筋トレをすることである程度解消することができるといわれており、僕自身もやっています。そこに新たな方法を追加することを夢見てお話しします…

【オナ禁のコツ】秘蔵フォルダの心理的に楽な消去方法

(2017.4.17、イメージ画像を追加) どうもご無沙汰してます。ブログの更新ってかなり大変なことなんですね。今まで見る側だったので全然知りませんでした。 世の男性のほとんどは自分の秘蔵フォルダ―をパソコン内に有しているのではないでしょうか、オナ禁…