こんばんは、お久しぶりです。typearcher帰国いたしました！※実際は数日前には帰国していました きっと、現地滞在中にもブログ執筆の時間ぐらいあるだろう。と高をくくっていましたが、実際はそのような時間は存在しませんでした。朝からミーティング、夜は1…

おはようございます。どうにも以前ほど上手にオナ禁が続けられなくなってしまったtypearcherです。 何故、このところオナ禁が続けられないのか考えてみました。 １．夏休みで異性を意識する機会が少ない 日ごろなら毎日大学で同年代の異性と会うため、少しで…

先日、適度なムラムラはいい文明なのではないか。といった記事を投稿しましたが、それはリセット階段の1段目だったのだと現在進行形で体感しています。 typearcher.hateblo.jp その経験をもとに、脳がこれまで避けていたムラムラの元（女性によるバイノーラ…

こんばんは。typearcherです。 不調 実は先週、先々週の僕はかなり不調を感じていました。 typearcher.hateblo.jp 不調1 ネガティブ思考（無気力症候群） その期間は学期末ということもありテスト勉強やレポート作成に追われていました。当初はそれなりに集…

Guten Morgen! ドイツ語のテストがあったtypearcherです。 今日はオナ禁をしていると必ずぶつかる壁、「夢精」について体験を交えて綴ってみます。 夢精の頻度 オナ禁を始めた頃は1週間ほどリセットしないでいるだけで夢精を繰り返す日々でした。 そのうちに…

僕がリセットする数日前から行う行動の一つに、オナニー肯定論の記事を読み始める。というものがあります。 普段は積極的にそれらの事柄を避けるのになぜ毎度のように同じことを繰り返すのか不思議に思っていたところ、先日の心理学の授業で答えに近いものを…

世のオナ禁者が悉く苦しめられている”ムラムラ”これに対処するにはどうしなければいけないのか。 ムラムラには根本的な理由がある 特に科学的な根拠を見つけたわけではないが、これまでの経験的にそうだと考えている。 1か月しかオナ禁が続かなかった時代を…

長期オナ禁のコツ オナ禁をする背景やモチベーションは人それぞれ。特にオナ禁を続ける期間は人によって大きく異なるでしょう。長期オナ禁を志す人向けに僕が長期オナ禁を志し、学んだコツをご紹介します。それは・・・ 具体的な目標期間（リセット予定日）…

オナ禁はトライアンドエラー 初めからうまくいくオナ禁なんてほとんどありません。今でこそ1か月以上のオナ禁継続もできるようになってきましたが、去年の今頃は2週間前後が限界でした。 オナ禁は長期化するほどよい。と考えているので自分を観察し、リセッ…

間違ったリセットをしていた話 オナ禁を始めたばかりの人にとって、エロ禁とは辛いもの。僕もそうでした。しかし、エロ禁なくしてオナ禁は成り立ちません。＜2017.4．17追記＞オナ禁を志しても、なかなか記録が伸びない人はもしかしたらリセットのやり方に問…

模造刀でムラムラ解消 オナ禁継続の上で必須なのが突如として襲い来るムラムラとの闘い。よく豆乳を飲むことや、筋トレをすることである程度解消することができるといわれており、僕自身もやっています。そこに新たな方法を追加することを夢見てお話しします…

（2017.4.17、イメージ画像を追加） どうもご無沙汰してます。ブログの更新ってかなり大変なことなんですね。今まで見る側だったので全然知りませんでした。 世の男性のほとんどは自分の秘蔵フォルダ―をパソコン内に有しているのではないでしょうか、オナ禁…