【オナ禁のコツ】継続する限り必ず進歩する
オナ禁はトライアンドエラー
初めからうまくいくオナ禁なんてほとんどありません。今でこそ1か月以上のオナ禁継続もできるようになってきましたが、去年の今頃は2週間前後が限界でした。
オナ禁は長期化するほどよい。と考えているので自分を観察し、リセットしやすい状況を見つけることにしました。
以下が1年の研究成果の一部です。
- 動画サイトでASMR（立体音響）の女性ささやき動画を視聴したとき
- 失敗をして落ち込んでいるときに動画サイトをフラフラしているとき
- アダルトな情報が来る、と警戒していないときに意図せず目にしてしまったとき
- リセットのやり方を間違えたとき...etc
（去年だけで80回近いエラーの結果、これらの情報を得ました）
躓く場所を見つければ終わりか
残念ながら、これらの躓き場所を見つけることは次のステージへの第一歩目にすぎません。これらを知ることができたあなたは、その誘惑の悉くを打ち払う努力をしなければならないのです。
経験談ですが、初めはこれらの誘惑を避けていくのは難しくともエラーを重ねるうちに、簡単に飛び越せる日がきます。諦めることなく共により良い未来目指して歩いていきましょう。
