似合っているオシャレをしている人は自然と目で追ってしまう
こんばんは、typearcherです。
最近は以前よりもファッションレベルが上がって来て、服屋さんに行ったとき
自分なりの価値観で感想を持てたり、恥ずかしがることなく試着できるようになってきていました 笑
そんなファッションレベル3くらいの僕ですが、先日ものすごくその方にマッチした服を着ている方を電車内で発見しました！
その感動と、そこでの学びをシェアします。
どんな人か
電車の反対側の席に座っていた女性の方で、明るくアッシュの入った茶色の髪と服装（赤いワンピース、白いソックス、黒い靴）などがそれ以外に考えられないんじゃないかというくらいにマッチしていました。
お連れに男性の方がいらっしゃったのでガン見はしないようにしていました。
でも、気が付くとそちらに目が行ってしまう。
おしゃれの威力を思い知りました。
もしかしたら、その人の恰好が女性経験の少ない僕のような男性をターゲットにしたよくあるコーデなのかもしれないです。
でも、見る人が目を離せなくなるファッションがあるということを体感しただけでも大きな収穫です。
自分自身もそういうファッションができるようになりたいです！
これからもファッションレベルを4に、5にと段々に上げていきます！
羽生結弦展で輝くものを見つけてきた
こんばんは、typearcherです。
実は昨晩リセットしてしまいました。
ただ漢になることをあきらめたわけでは全くないです！
リセットから立ち直るため、今日はずっと行きたかったけれど行けていなかった横浜高島屋の羽生結弦展に足を運んできました。
彼について詳しくない方でも、先日の平昌オリンピックのこの演技を一度はご覧になったことがあるでしょう。
これまでは女性ファンが中心でしたが、最近彼のストイックさなどが知られるようになって男性ファンも急増中らしいです。
僕にとっての羽生結弦
僕にとっての羽生結弦は、「理想の男性」です。
僕が彼を知ったのは、スケートファンの母がきっかけでした。
最初は名前を知っているだけでしたが、母から彼についての話を聞いたり、演技のテレビ放送を見ているうちに好きになってしまったのです。
昨年からは彼目当てに、Fantasy on Iceというイベントに足を運ぶようになりました。
彼の好きなところは
- 目標実現のためのストイックさ
- どんな状況でも、その瞬間にできる最善を尽くし続ける姿
- 力強いまなざし
- きれいな肌
- 観る人を魅了する表現力
- どんなに成功しても、謙虚であり続ける姿
- 成功の中に改善点を探し、失敗の中によかった点を見つける態度…etc
・・・要は、全部好きです (笑)
羽生結弦展に行ってみて
彼の本気で取り組んだ姿を写した写真たちに、リセット翌日（当日？）の僕の心は一気に癒され、再び奮闘しよう！という活力を与えてくれました。
本当に、彼は輝いていました。
会場の展示の中で一番僕の心をとらえたのは、彼が19歳の時のインタビュー映像。
これまでにないほどの結果で大会（グランプリファイナル）を優勝した際の物です。
ネットで動画探したのですが見当たらなかったので、うろ覚えの内容ですが・・・
「結果はすごくよかったけれども、結果にとらわれずまだまだ改善したいところがある」
というものです。
僕と（当時）同い年の彼がそんなことを言ったというのが衝撃的で、映像を見ながら少し泣きそうになっていました。
その成長にひたむきな姿、僕も真似していきたいです。
羽生結弦展を踏まえて
会場を出て一番初めに思ったことは
「僕も彼のように輝きたい！」というものです。
（もしかしたら、昨日まで見ていた「花咲くいろは」の影響もあるかもしれません 笑）
どこまでも理想（オリンピックで金メダルを取る、理想のスケーターになる）にひたむきな彼の姿を真似て。僕もひたむきに努力を重ねていきます。
僕も何かの分野で世界的に表彰されるだけのことを成し遂げたい！
羽生結弦選手と友達になりたい！
まずは、食事や運動に気を使いながらオナ禁180日を達成するところから始めようじゃないか。
漢になる
漢になりたい。
想えば、僕は「女々しい」「女の子っぽい」と言われることが多かった。特に女性から。
それでかわいがってもらえるのなら、とこれまでの僕はそれを受け入れてきました。
でも、最近になってそれでは一生男として見てもらえないのだと気が付きました。
一生男として見てもらえないのなら、一生童貞だし、一生活躍できないし、一生なよなよしてるし…。
もう、そんな人生から脱却したい！！
圧倒的な漢になって、女性からモテて、活躍して、人生を充実させたい！
禁欲戦士さんとの出会い
漢になりたい、と思うきっかけはこれまでにも何度かありました。
その中で、今回の一番のトリガーとなったのはオナ禁ブロガー禁欲戦士さんのブログと出会ったことです。
これまでの僕は、人生を変えたいと言っておきながら、オナ禁については「できたら長期オナ禁したいです！」みたいな甘っちょろい考え方をしていました。
一方で禁欲戦士さんは、人生を変える。そのためにも歯を食いしばってでもオナ禁を継続させる。そういう意気込みで挑んでらっしゃいました。
特に、「口から精子が出てきそうなほどのムラムラを乗り越えた」（どの記事かは忘れてしまった）という文言に心を動かされました。
僕はブログからにじみ出てくるその姿に非常に感銘を受けました。
これまでの自分はなんて甘っちょろい考え方をしていたのだ、と落胆もしました。
クールを気取って適当なオナ禁を続け、ちょっとしんどいムラムラが来たら「ムラムラで日々の生活がままならなくなったらだめだから」と言い訳をしてリセット。
そんな態度で挑んでいても、人生を変えるオナ禁はできないよな。そう気が付きました。
ルール確認
ここで「歯を食いしばって頑張ります！」というだけだとこれまでの僕と何も変わっていない。
これまでとの大きな違いをつくるために、改めて条件などを確認する。
＜条件＞
・オナ禁
・エロ禁
・汁遊び禁
・セクリセはＯＫ（まだ童貞）
＜目標日数＞
今回大きな影響を受けた禁欲戦士さんをリスペクトして
180日
＜オナ禁中にすること＞
・エロ禁
・色々な女性と出会う
・彼女をつくる
・毎日筋トレをする
・ランニングをする
・潜在意識にオナ禁を刷り込む
・安定した生活リズムを維持する（早寝早起き）
・童貞卒業
＜ムラムラしたとき＞
・とりあえず、その場を離れる
・深呼吸をする
・（怪しくない程度に）運動をする
・出かける
・別のことを始める
・さっさと寝てしまう
最後に
今度こそ、人生を変えるために。真の漢になるために。オナ禁に挑戦します。
現在：2日目/180日
長期間オナ禁をするには、アウトップトが必要なのではないか
こんにちは
昨日の記事にさっそくスターを送ってくださった皆さんありがとうございます！
今日も、早速自分のオナ禁に対する考えをアウトプットしてみようと思います。
結論
自分の持っているものをアウトプットすれば、ムラムラを受け流し、長期的なオナ禁ができる。
理由
前提条件：オナニーは性エネルギーを消費する行為
虚脱感。
皆さんもオナ禁をリセットしてしまった直後、もしくはその翌朝に虚脱感を感じることはありませんか？
それは、オナ禁によってためていた性エネルギーを消費（放出？）してしまったことが原因だと考えられます。僕も2週間前に40日間のオナ禁をリセットした直後に体内から大きなものが抜け出た感覚を味わいました。
※“性エネルギー”というと少々オカルトチックに聞こえるかもしれませんが、他にうまい表現が思いつかなかったのでご容赦ください。
逆説的ですが、オナ禁することは体内に性エネルギーをためる行為だと言えます。
理由①：オナ禁のムラムラは数日くらいたってから起こる
ある程度オナ禁を続けているひとなら、リセット直後～数日はムラムラを感じないと思います。でも、そんな人も数日するとムラムラしてきたりして来ませんか？
これは、体内に性エネルギーがたまってきたものの、行き場がないことが理由だと考えられます。体内で行き場を失った性エネルギーがはけ口を求めて、最も簡単で最も気持ちのいいオナニーへ導くために、ムラムラを引き起こしているのではないでしょうか。
理由②：中期間オナ禁を継続できているときはアウトップトができる環境にあったから
僕はこれまで40日以上のオナ禁を継続できた時（2回あります）、どちらも自分の普段やらないことをして、アウトプットをする環境にありました。
1回目の時は、結構ハードなインターンシップに参加していた時。連日調べ物や会議を行ってました。
2回目の時は、就活塾に通っているとき。毎週、ＥＳを書いたり、ケース問題・フェルミ推定の練習問題を解いていました。
このことから、オナニー以外でも自分の内側にあるものをアウトプットすることは自分の性エネルギーを消費して、オナニーで性エネルギーを放出する必要がなくなるのだと思います。
まとめ
長期間のオナ禁をする際は何らかの形で楽しくアウトプットを続ける環境をつくるとよいと思います。一例を示すと
・ランニング
・筋力トレーニング
・ケース問題、フェルミ推定
・ブログ、小説の執筆
・楽器の演奏
尤も、エロ禁をしたり、食事に気を使うなど性エネルギーをむやみに乱さないようにすることが一番大切でしょう。
アウトプット力を高めたい
お久しぶりです、typearcherです。
先日まで40日近くオナ禁が続いていましたが、すでにリセットしてしまいました。
禁欲期間が長かったがゆえに、リセットしてしまってからの性エネルギーの乱れが大きいのかなリセット直後は、数日スパンでのリセットが相次いでいました。
ただ、今はそれから2週間近くたち落ち着いてきたのを実感しています。
今日、約1か月半ぶりに筆を執ったのはほかでもありません。
このブログを定期的に更新することを通じて2つの力を養いたいと思ったからです。
・自分の考えを読みやすいようにまとめる力
・自分の意見を恐れずに発信する力
1週間に1度更新できるように励むつもりです。
無料スターや「あ」だけのコメントでもいただけると、励みになるのでいただけると幸いです。
最後に
去年の冬から茶葉で紅茶を淹れることを始めました。
でも、中々自分が納得できる紅茶を淹れられなかったです。
でも、今日は初めて自分が納得できる紅茶を淹れることができてうれしかったです。
アウトプット力を高めることも、紅茶のように継続して、自分が納得できる日を迎えたいと思います。
リセットを迎えて
お久しぶりです。
昨夜ムラムラに負けて、２週間ぶりのリセットをしてしまいました。
ほんとに今朝はしんどいです。
昨日までと今日の、違いをメモしておこうと思ったので記事にもしました。
もしリセットしようが悩んでいる人がいたらその人にも届きますように。
〇鏡の中の自分がダサい
昨日までの、鏡の中の自分はエネルギーを感じて輝いている感じでした。でも、今の僕は違います。
覇気がなくて、無理やり笑っている感じ。
生きていて楽しくなさそう。
〇バイタルの低下
リセット後寝るのが遅かったこともあり、行動力の低下を感じます。
昨日までならサクサクスイスイ悩まずにできていことがやりにくいです。動きたくないー。
〇目線が上がらない
昨日までならずっと、正面を向き堂々とあるくことができていました。でも、今の僕は違います。
伏し目がちに、気がつくと下を向いて歩いています。
幸せそうな人を見るのもちょっと大変ですね。
〇体にハリがない
昨日までは肌や唇も潤って、リップなども不要でした。
でも、今朝は唇もガサガサでリップつけなきゃ！って感じです。
これも体内から性エネルギーが失われた影響でしょう。
次に向けて
今後はより一層、ムラムラのトリガーを引かないようにすることを重視します。
具体的な行動は以下の通りです
姿勢を良くする
深呼吸を意識する
毎日筋トレ、チベット体操体操、瞑想をする
twitterは1日5回までのアクセス
オナ禁ノートを毎日つける
夜更かしをしないで早く寝る
コンビニ弁当は食べない
考えてみれば当たり前ですね。
今度は良い報告ができるように頑張ります！
みなさんも頑張りましょう
